WWW.UK.X-PDF.RU

БЕЗКОШТОВНА ЕЛЕКТРОННА БІБЛІОТЕКА - Книги, видання, автореферати

 
<< HOME
CONTACTS




Продажа зелёных и сухих саженцев столовых сортов Винограда (по Украине)
Тел.: (050)697-98-00, (067)176-69-25, (063)846-28-10
Розовые сорта
Белые сорта
Чёрные сорта
Вегетирующие зелёные саженцы

Продажа зелёных и сухих саженцев столовых сортов Винограда (по Украине)
Тел.: (050)697-98-00, (067)176-69-25, (063)846-28-10
Розовые сорта
Белые сорта
Чёрные сорта
Вегетирующие зелёные саженцы
Pages:     | 1 |   ...   | 85 | 86 || 88 | 89 |   ...   | 122 |

«ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА, СПОРТ ТА ЗДОРОВ’Я НАЦІЇ Збірник наукових праць Випуск 18 Том 1 Вінниця – 2014 УДК 769/799(06) ISSN 2071-5285 ББК 75я5 Ф 50 Фізична культура, спорт та здоров’я нації: ...»

-- [ Страница 87 ] --
Тамара Чиженок, Юлия Коваленко Запорожский национальный университет Исследованы средства координационной направленности для повышения уровня физической готовности юношей к военной службе. Определены особенности развития и уровень координационных способностей юношей 15 и 16 лет под влиянием средств координационного направленности программы по физической культуре. Выявлено влияние упражнений координационного направленности школьной программы по физической культуре на отдельные координационные способности юношей старших классов общеобразовательной школы. Проведенный анализ результатов свидетельствовал о низком уровне развития координационных способностей как у юношей 15, так и у юношей 16-ти лет. Результаты исследования развития координационных способностей у юношей 15 и 16 лет подтверждает незначительное влияние упражнений координационного направленности школьной программы по физической культуре на уровень развития координации движений.

Ключевые слова: координационные способности, средства координационного направленности, уровне координационной подготовленности, юноши старшего школьного возраста.

COORDINATION OF RESEARCH ORIENTATION FOR RAISING THE PHYSICAL

READINESS YOUTHS PRE-CONSCRIPTION AGE

Tamara Chizhenok, Julia Kovalenko Zaporizhzhya National University Investigated by means of the coordination pattern for improving physical fitness of young men for military service. The features of the development and the level of coordination abilities of boys aged 15 and 16 under the influence of the coordination program focus on physical training. The effect of exercise coordinating orientation curriculum of physical culture on individual coordination abilities of the young men of the senior classes of secondary school. The analysis results indicated a low level of coordination abilities as in boys 15 and boys at 16 years of age. The results of studies of the development of coordination abilities among boys aged 15 and 16 confirms the negligible impact exercises coordinating orientation curriculum of physical culture on the level of development of motor coordination.

Key words: coordination abilities, means of coordination pattern, the level of coordination of preparedness, boys high school age.

–  –  –

ЛІТЕРАТУРА

Бальсевич В.К. Запорожанов В.А. Физическая активность человека. – Киев :

1.

Здоровье, 1987.

Вавилов Ю.Н. Концептуальные предпосылки перестройки школьной системы 2.

физического воспитания в СССР // Теория и практ. физич. культуры. – 1990. – № 10. – С. 23-27.

Годик М.А. Спортивная метрология : Учебник для институтов физической 3.

культуры. – М. : Физкультура и спорт, 1988. – С. 34-72 Детская спортивная медицина / Под ред. С.Б. Тихвинского, С.В. Хрущева. – 2-е 4.

изд. перераб. и доп. – М.: Медицина, 1991. – С. 16-19.

Корнеева Т.В. Для школьников с низким уровнем физической подготовленности.

5.

4-5 классы // Физич. культ. в школе. – 1988. – С. 12-15 Лещенко Г.А. Деякі аспекти системи шкільного фізичного виховання //Наукові 6.

записки. – Серія: Педагогічні науки. – Кіровоград: РВЦ КДПУ ім. В. Винниченка, 2001. – Вип. 32. – С. 94-96.

Новосельский В.Ф. Азбука физической закалки детей. – Киев : Здоровье, 1991. – 7.

С. 56-66 І. НАУКОВИЙ НАПРЯМ Подойников С.А. Содержание нагрузок в недельном цикле физического 8.

воспитания учащихся младшего школьного возраста: методические рекомендации. – Йошкар-Ола, 1989. – 7 с

Сухарев А.Г. Здоровье и физическое воспитание детей и подростков. – М. :

9.

Медицина, 1991. – С. 123-176.

Титлов А.Ю. Исследование возможностей повышения эффективности уроков 10.

физической культуры в начальных коассах. //В кН.

АНОТАЦІЇ

ФІЗИЧНА ПІДГОТОВЛЕНІСТЬ МОЛОДШИХ ШКОЛЯРІВ ІЗ РІЗНИМ РІВНЕМ

РУХОВОЇ АКТИВНОСТІ Оксана Швець Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського У роботі проведено класифікування учнів молодших класів за рівнем фізичної підготовленості, в результаті чого встановленно значну кількість учнів, віднесених до низького рівня розвитку рухової активності, що має велике значення для практики фізичного виховання школярів.

Ключові слова: класифікування, молодші школярі, фізична підготовленість, рівень рухової активності.

ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТЬ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ С

РАЗЛИЧНЫМ УРОВНЕМ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ

Оксана Швец Винницкий государственный педагогический университет имени Михаила Коцюбинского В работе проведено классифицирование учащихся младших классов по уровню физической подготовленности, в результате чего установлено значительное количество учащихся, отнесенных к низкому уровню развития двигательных качеств, что имеет большое значение для практики физического воспитания школьников.

Ключевые слова: классифицирование, младшие школьники, двигательные качества, уровень подготовленности.

PHYSICAL READINESS YOUNGER STUDENTS WITH DIFFERENT LEVELS OF

MOTOR ACTIVITY

Shvets O.P.

Vinnitsa State Pedagogical University Mykhailo Kotsyubinskogo In this paper the classification of younger students by level of motor fitness, resulting in a significant number of students identified, related to the low level of development of motor characteristics, which is important for the practice of physical education students.

Key words: classification, junior high school students, movement quality, the level of preparedness

ХАРАКТЕРИСТИКА СТИЛІВ КАПОЕЙРИ

Павло Шкарупіло, Юлія Борисова Дніпропетровський державний інститут фізичної культури і спорту Постановка проблеми. Аналіз останніх досліджень і публікацій.

Проблема істотного погіршення стану фізичної підготовленості та рівня соматичного здоров’я різних контингентів населення є однією з найбільш актуальних в житті сучасного суспільства.

За даними ООН на 2005-2011 рр. Україна посідає 124 місце за рівнем тривалості життя. Основні причини передчасної смертності чоловіків першого зрілого віку: хронічні неінфекційні захворювання (серцево-судинні, цереброваскулярні, новоутворення) та зовнішні причини смерті (травми, нещасні випадки, отруєння, самогубства тощо) [6].

У цьому сенсі першочерговим завданням має стати пошук шляхів, які сформують відповідне ставлення до здоров’я як до головної цінності в житті та до здорового стилю життя як до засобу його досягнення [3].

І. НАУКОВИЙ НАПРЯМ Зв’язок роботи з науковими програмами, планами, темами Робота виконана відповідно до Зведеного плану науково-дослідної роботи у сфері фізичної культури і спорту на 2011 -2015 рр. Міністерства освіти і науки України за темою 3.5 «Науково-теоретичні основи інноваційних технологій у фізичному вихованні різних груп населення», номер державної реєстрації 0111U001169.

Метою дослідження є аналіз і систематизація даних літературних джерел щодо сучасного стану фізичного виховання чоловіків І зрілого віку і можливості використання засобів капоейри, як перспективної інновації у сфері оздоровчого фітнесу.

Для вирішення поставленої мети використовувалися наступні методи дослідження: аналіз науково-методичної літератури і документальних матеріалів і педагогічне спостереження.

Організація дослідження. Дослідження проводилося на базі Дніпропетровської школи капоейри «RABO DE ARRAIA» і складалося з вивчення науково-методичної та спеціальної літератури, методики побудови оздоровчих занять капоейрою для чоловіків 22-35 років.

Виклад основного матеріалу. Результати дослідження. Останнім часом серед чоловіків першого зрілого віку (22-35 рр.) спостерігається істотне зростання популярності різних видів рухової активності оздоровчої направленості. В сучасній науково-практичній літературі зустрічається багато робіт [1, 2, 4, 5], в яких достатньо уваги приділяється використанню засобів оздоровчого бігу (П.І. Губка, 1988), пауерліфтингу (Д. О. Ніжніченко, 2010, В. Сіньна, 2012), бодібілдингу (В.В.

Усиченко, 2010), атлетизму (А. А. Чернозуб, 2003), армспорту (Д.О.

Безкоровайний, 2013), атлетичної гімнастики (В. Ф. Регулян, 1990) та різноманітних видів єдиноборств: у-шу (А.В. Макаров, 2010), таеквондо (І.М.

Пашков, 2011), рукопашного бою (С.А. Антоненко, 2005), карате (А.В. ДунецьЛесько, 2013).

Однак до тепер відсутні дослідження, які розкривають зміст і структуру системи виховання чоловіків 22-35 років, що займаються капоейрою, взаємозв’язок та взаємодію усіх її компонентів.

Капоейра – це форма мистецтва, в якій традиції визначають порядок проведення зустрічей, зовнішній вигляд учасників, музику і атестацію капоейристів. Сучасна капоейра включає два напрями: повно-контактна капоейра та безконтактний бій. В оздоровчих секціях використовуються засоби безконтактного бою [7].

У наш час капоейра розвивається в трьох напрямках:

1) Капоейра ангола. Назва походить від назви школи майстра Пастіньї (Капоейра Ангола, порт. Capoeira Angola). В свою чергу майстер назвав так свою школу на честь Анголи — частини Африки звідки до Бразилії привозили чорних рабів. Зараз капоейра стилю ангола сприймається як традиційна. З часом вона майже втратила свої бойові риси. Головним в капоейрі ангола є пізнання себе і світу через гру в роді («рода» - пер. з порт. – колесо - це шикування капоейристів під час гри, імітації бою). Хоча є приклади і бойового застосування цього стилю.

Сьогодні існують як групи, що практикують винятково капоейру анголу, так і групи що практикують її паралельно з іншими стилями.

2) Капоейра режиональ. Її розробником був местре Бімба, який систематизував напрацьований досвід різних шкіл та створив методику капоейри режиональ. Для цього він сформулював «9 правил Местре Бімби», які вважаються абеткою капоейристів:

1. Кидай палити. Заборонено палити протягом тренування.

І. НАУКОВИЙ НАПРЯМ

2. Кидай випивати алкогольні напої.

3. Уникай показувати своїм друзям за межами роди свої досягнення. Пам’ятай:

несподіваність – твій союзник в бою.

4. Уникай розмовляти на протязі тренування.

5. Завжди роби джингу (базові рухи капоейриста).

6. Щоденно повторюй основні вправи.

7. Не бійся наблизитися до суперника. Чим ближче ти до нього тримаєшся, тим краще навчишся.

8. Завжди тримай тіло розслабленим.

9. Краще бути битим в роді, чим на вулиці.

3) Капоейра контемпоранеа. Тенденція до змішування стилів, створення «універсального» стилю, як наприклад ММА («Mixed Martial Arts» -пер. з англ. змішані бойові мистецтва) торкнулося і капоейри. Прихильники стиля контемпоранеа вважають, що капоейрист повинен освоювати обидва стилі капоейри ангола і регіонал. Тільки тоді він може більш-менш протистояти будьякому гравцю, незалежно від стилю його гри. Саме такими різнобічно розвиненими капоейристами і бачать себе послідовники стилю контемпоранеа.

На думку майстрів з капоейри стилів ангола і режиональ [7] традиційні школи є досконалими і не потребують доопрацювань, а будь-які недосконалості полягають не у недоліках системи, а у відсутності можливості правильно її використовувати. За манерою початкових рухів гравця зрозуміти його стиль гри майже неможливо. Гра капоейри контемпоранеа починається з джинги під спів ладаньї (це досвідчений гравець чи Местре) так само, як у анголі. З розвитком гри темп стає швидше, і гравці прискорюються. Потім батерія (гравець на барабанах «конго») грає режіональні ритми і Местре подає знаки, що можна грати високо і швидко, тобто можна виконувати махи ногами, що імітують удари.



Pages:     | 1 |   ...   | 85 | 86 || 88 | 89 |   ...   | 122 |
Похожие работы:

«Науковий вісник, 2005, вип. 15.6 Звичайно ж, це далеко не всі напрямки, про які варто вести переорієнтацію держави на екологічно спрямовану політику в економічній, природоохоронній, політичній, соціальній сферах, однак варто починати саме з цього сьогодні, і тоді майбутнє країни буде захищено. Література 1. Кислий В.Н., Лапин Е.В., Трофименко Н.А. Экологизация управления предприятием: Монография. – Суми: ВТД Университетская книга, 2002. – 232 с.2. Синякевич І.М., Олійник О.І. Методи...»

«Національний лісотехнічний університет України 3. ФАУНА, ЇЇ МОНІТОРИНГ ТА ОХОРОНА УДК 597.6/9 (477) Ст. наук. співроб. Л.І. Горбань – Природний заповідник Розточчя ФАУНА ЛІСОВИХ ВИДІВ АМФІБІЙ ЗАПОВІДНИКА РОЗТОЧЧЯ На території природного заповідника Розточчя виявлено 11 видів амфібій. Серед них лише шість лісових видів належать до переліку Бернської конвенції. Найбільш тісно своєю біологією з лісовими екосистемами пов'язані: Bufo bufo, Triturus vulgaris, Hyla arborea та два види жаб – Rana...»

«Науковий вісник НЛТУ України. – 2009. – Вип. 19.6 22. Афанасьєва М.М., Великанов Л.Л. Участие микромицетов в биодеструкции лесного опада и их влияние на прорастание семян ели // Микология и фитопатология. – 1989. – 23.– Вып. 4. – С. 305-309.23. Рипачек В. Биология дереворазрушающих грибов. – М. : Изд-во Лесн. пром-сть, 1967. – 276 с. УДК 631.524+712.41 Ст. наук. співроб. А.І. Івченко, канд. с.-г. наук; ст. наук. співроб. І.М. Пацура, канд. с.-г. наук; ст. наук. співроб. А.С. Мельник; інж. О.С....»

«Збірник матеріалів ІІ-го Всеукраїнського з’їзду екологів з міжнародною участю УДК 577.47.003.2 : 613.004.4 : 613.95 Сергета І.В. (Україна, Вінниця) НАВКОЛИШНЄ СЕРЕДОВИЩЕ ТА ПРОБЛЕМИ ЗБЕРЕЖЕННЯ І ЗМІЦНЕННЯ ЗДОРОВ’Я ДІТЕЙ, ПІДЛІТКІВ ТА МОЛОДІ В СУЧАСНИХ УМОВАХ Здоров’я людини, за визначенням Всесвітньої органiзацiї охорони здоров’я, являє собою стан повного фізичного, психічного та соціального благополуччя, а не лише вiдсутнiсть захворювань або інших фізичних дефектів. Такий підхід досить чітко...»

«Вісник Дніпропетровського університету. Біологія. Медицина. – 2011. – Вип. 2, т. 1. – С. 24–30. Visnyk of Dnipropetrovsk University. Biology. Medicine. – 2011. – Vol. 2, N 1. – P. 24–30. УДК 504.5:546.48 С. О. Гунько4 Дніпропетровський національний університет ім. Олеся Гончара КАДМІЙ У ҐРУНТАХ м. ДНІПРОДЗЕРЖИНСЬК Наведено дані щодо поширення кадмію у ґрунтах промислової, селитебної та рекреаційної частин м. Дніпродзержинськ. Згідно із класифікацією міських ґрунтів, на території міста визначено...»

«115 ВПЛИВ БІОГЕННИХ ПОВЕРХНЕВО-АКТИВНИХ РЕЧОВИН І МІКРОБНОГО ПРЕПАРАТУ НА МОРФОМЕТРИЧНІ ПОКАЗНИКИ. УДК: 579.222.2:663.18 ВПЛИВ БІОГЕННИХ ПОВЕРХНЕВО-АКТИВНИХ РЕЧОВИН І МІКРОБНОГО ПРЕПАРАТУ НА МОРФОМЕТРИЧНІ ПОКАЗНИКИ ПРОРОСТКІВ RAPHANUS SATIVUS L. І PISUM ARVENSE L. А. Р. Баня1, В. І. Баранов2, І. В. Карпенко1, Н. І. Корецька1, Р. І. Вільданова1, О. В. Карпенко1 Відділення фізико-хімії горючих копалин ІнФОВ ім. Л. М. Литвиненка НАН України вул. Наукова, 3а, Львів, 79053, Україна Львівський...»

«МІНІСТЕРСТВО ОХОРОНИ ЗДОРОВ’Я УКРАЇНИ ЗАПОРІЗЬКИЙ ДЕРЖАВНИЙ МЕДИЧНИЙ УНІВЕРСИТЕТ МАСЛОВА ІРИНА МИКОЛАЇВНА УДК: 611.316+612.313.5].068.8:616-097]-053.13 ВІКОВА МОРФОФУНКЦІОНАЛЬНА ХАРАКТЕРИСТИКА ВЕЛИКИХ СЛИННИХ ЗАЛОЗ ЩУРІВ В ПОСТНАТАЛЬНОМУ ПЕРІОДІ В НОРМІ ТА ПІСЛЯ ВНУТРІШНЬОУТРОБНОЇ АНТИГЕННОЇ ДІЇ 14.03.01 – нормальна анатомія Автореферат дисертації на здобуття наукового ступеня кандидата медичних наук Запоріжжя – 2016 Дисертацією є рукопис. Робота виконана в Запорізькому державному медичному...»

«125 ОСОБЛИВОСТІ РОЗПОВСЮДЖЕННЯ АЛЕРГЕННОГО ПИЛКУ ARTEMISIA В АТМОСФЕРІ МІСТ. УДК 581.162:582.632:616-056.3:(477) ОСОБЛИВОСТІ РОЗПОВСЮДЖЕННЯ АЛЕРГЕННОГО ПИЛКУ ARTEMISIA В АТМОСФЕРІ МІСТ СТЕПОВОЇ ТА ЛІСОСТЕПОВОЇ ЗОН УКРАЇНИ В. В. Родінкова Вінницький національний медичний університет ім. М. І. Пирогова вул. Пирогова, 56, Вінниця 21018, Україна e-mail: vikarodi@gmail.com У статті обговорюються інтенсивність і періодизація палінації рослин роду полин (Artemisia), пилок якого є чинником полінозу та...»

«ЗБІРНИК НАУКОВИХ ПРАЦЬ №7/2011 р. УДК 631.361 Свистунова І.В. Глотова В.О. Філатова А.В. (Національний університет біоресурсів та природокористування України) ТВЕРДЕ БІОПАЛИВО В ТЕПЛОЗАБЕЗПЕЧЕННІ СЕЛА Рассмотрены вопросы эффективного использования твердой биологической массы для теплоснабжения помещений разного назначения в условиях предприятия с промышленной базой производства сельскохозяйственной продукции. The questions of the effective use of the second products of hard biological mass are...»

«See discussions, stats, and author profiles for this publication at: https://www.researchgate.net/publication/275640034 Hydroecosystems at the protected areas of Upper Pripyat in conditions of climate change BOOK · JANUARY 2013 DOI: 10.13140/RG.2.1.3715.9840 READS 29 AUTHORS, INCLUDING: O. Manturova National Academy of Sciences of. 8 PUBLICATIONS 22 CITATIONS SEE PROFILE Volodymyr Yuryshynets 11 PUBLICATIONS 6 CITATIONS SEE PROFILE Available from: Olena Lietytska Retrieved on: 08 April 2016...»




Продажа зелёных и сухих саженцев столовых сортов Винограда (по Украине)
Тел.: (050)697-98-00, (067)176-69-25, (063)846-28-10
Розовые сорта
Белые сорта
Чёрные сорта
Вегетирующие зелёные саженцы


 
2013 www.uk.x-pdf.ru - «Безкоштовна електронна бібліотека»