WWW.UK.X-PDF.RU

БЕЗКОШТОВНА ЕЛЕКТРОННА БІБЛІОТЕКА - Книги, видання, автореферати

 
<< HOME
CONTACTS




Продажа зелёных и сухих саженцев столовых сортов Винограда (по Украине)
Тел.: (050)697-98-00, (067)176-69-25, (063)846-28-10
Розовые сорта
Белые сорта
Чёрные сорта
Вегетирующие зелёные саженцы

Продажа зелёных и сухих саженцев столовых сортов Винограда (по Украине)
Тел.: (050)697-98-00, (067)176-69-25, (063)846-28-10
Розовые сорта
Белые сорта
Чёрные сорта
Вегетирующие зелёные саженцы
Pages:     | 1 |   ...   | 22 | 23 || 25 | 26 |   ...   | 124 |

«ФІЗИЧНА КУЛЬТУРА, СПОРТ ТА ЗДОРОВ’Я НАЦІЇ Збірник наукових праць Випуск 17 Вінниця – 2014 УДК 769/799(06) ISSN 2071-5285 ББК 75я5 Ф 50 Фізична культура, спорт та здоров’я нації: збірник ...»

-- [ Страница 24 ] --

Рівень жіночих рекордів безперервно підвищується, тренувальні та змагальні навантаження досягли таких величин, що їх вплив на організм спортсменок знаходяться на межі граничних можливостей індивідуальної адаптації [5]. Підтвердженням цьому служать вже сформовані тенденції участі жінок у змаганнях самого високого рангу, встановлення ними високих рекордів навіть у нетрадиційних видах спорту. Вже нікого не дивують дводобові марафонські забіги спортсменок, жіночі спортивні поєдинки на борцівських килимах і боксерських рингах. Збільшення числа великих навантажень підсилює елементи ризику, підвищує число травм, перенапружень, перетренувань і нерідко супроводжується вимушеним відходом спортсменок зі спорту. У 1993 році Американською Радою по спортивній медицині був описаний зв'язок між трьома різними, але взаємопов'язаними станами розладами харчування, нерегулярністю менструацій і остеопорозом. Цей зв'язок був визначений терміном «Тріада жінки-спортсменки» ( Female Athlete Triad), хоча насправді, незважаючи на те, що поширеність цієї «тріади» вище в середовищі професійних спортсменок, вона може часто зустрічатися у непрофесіоналів. В основному, не завжди спостерігаються всі 3 компоненти, достатньо 1 або 2 складових, щоб значно посилити прогноз для жінки. Про цю «тріаду» заговорили після ретельної обробки статистичних даних про тривалість життя професійних спортсменок і захворюваності серед них. Виявилося, що свою повну міць ця тріада починає набирати саме в менопаузальний період, коли прискорюється остеопороз [9,11]. Деякі вчені пропонують перейменувати тріаду в «тетраду» і додати до цього списку ще й порушення функції внутрішньої оболонки судин, що веде до зростання серцевої патології.

І. НАУКОВИЙ НАПРЯМ Сьогодні, дуже складно зрозуміти число спортсменок з цією тріадою, так як більшість жінок на початкових етапах приховують свої проблеми, навіть від тренера або сім'ї, це викликано найчастіше професійними амбіціями, на яких весь великий спорт і тримається. Тому діагноз часто ставлять вже при розгорнутій «тріаді», коли порушення вже зайшли досить далеко.

Аналіз останніх досліджень. Прагнення жінок до високих спортивних результатів у багатьох видах спорту викликає неоднозначну оцінку серед науковців. Наводиться безліч прикладів, коли жінки-спортсменки успішно будували свою спортивну кар'єру і їх подальша доля склалася вдало. Поряд з цим висловлюються точки зору про негативний вплив спорту на жіночий організм, фігуру, психіку, манеру поведінки, репродуктивну функцію, сімейні відносини й особисте життя [8]. Не рахуватися з цим не можна, і з жалем доводиться констатувати відставання наукових досліджень від запитів спортивної практики. Теоретичні розробки не встигають за розширенням меж жіночого спорту, методика тренування в яких повинна мати свої виражені особливості. Як підкреслюють Ніаурі Д.А., Євдокимова Т.А.: «… на жаль, нерідко медичний контроль здоров'я і, зокрема, одного з найважливіших його показників - репродуктивного здоров'я спортсменок високої кваліфікації практично не здійснюється або носить формальний характер; а за основну міру фізичного благополуччя спортсменки приймаються її спортивні результати або антропометричні дані». Звертає на себе увагу той факт, що в сучасній літературі, в основному зарубіжній, цьому напрямку спортивної медицини приділяється величезна увага. Більша частина фахівців схильна вважати, що тріада має місце серед спортсменок багатьох спеціалізацій. Згідно з численними літературними даними, тріада зустрічається з частотою від 5 до 72%, що залежить від виду спорту. Окремі компоненти її нерідко залишаються не розпізнаненими через притаманне прагнення хворої приховувати свою проблему і з поширеним переконанням у тому, що аменорея - нормальне слідство тренувань, а втрата маси тіла - безумовне благо для спортсменки [2].

З моменту вступу жіночого спорту в фазу бурхливого розвитку, в медичній літературі стали з'являтися повідомлення про більш високу частоту порушень менструальної і репродуктивної функцій у жінок - спортсменок в порівнянні з тими ж показниками в загальній популяції [3]. Так на сьогоднішній день, в деяких видах спорту (наприклад, спортивна гімнастика, балет) частота порушень репродуктивної функції нерідко перевищує 70%. У процесі пошуку причин і механізмів розвитку даного явища, сформувалися дві крайні точки зору. Відповідно до першої з них, порушення репродуктивної функції у спортсменок не мають принципових відмінностей від таких у загальній популяції, а їх висока частота пояснюється штучним концентруванням у спорті (за рахунок цілеспрямованих наборів у дитячо-юнацькі школи) жінок з високим вмістом в організмі андрогенів і схильністю до ретардації. За деякими даними, ці якості дають таким спортсменкам переваги перед однолітками в досягненні високих спортивних результатів. З іншого боку, репродуктивна функція спортсменки зазнає певних змін у відповідь на вплив постійних фізичних навантажень, але ці зміни, на думку прихильників даної гіпотези, носять адаптивний характер і, за своєю суттю, відображають нормальну реакцію організму на вплив зазначеного чинника. Питання впливу занять спортом на соматичне і репродуктивне здоров'я юних спортсменок відображенні в ряді наукових досліджень [3,6,9]. Провідні вчені в галузі спортивної медицини І. НАУКОВИЙ НАПРЯМ приділяють велику увагу проблемам жіночого спорту, впливу зростаючого фізичного навантаження на організм жінки, питанням комплексного підходу до відновлення і реабілітації спортсменок (Граевская Н.Д., Гончарова Г.А., Груєв Л.Г., 1990; Журавльова О.І., Граевская Н.Д., 1993; Геселевич В.А., 1997;

Шахліна Л.Г., 2006).

Мета – наукове обґрунтування оптимізації організаційної та профілактичної допомоги жінкам спортсменкам, яка спрямована на збереження їх репродуктивного та психічного здоров'я.

Методи: теоретичний аналіз та узагальнення науково-методичної літератури за темою дослідження.

Результати досліджень. У сучасному жіночому спорті склалося протиріччя між вельми переконливими доводами медиків про небезпеку спортивних занять для здоров'я спортсменок і соціальною ситуацією, коли більшість спортсменок оцінюють спортивну діяльність як важливий елемент стилю життя, необхідний для самореалізації.

Природа наділила жінок складними фізіологічними процесами, які не мають аналогів у чоловіків:

менструальною функцією та здатністю до дітородіння. Найважливішою складовою частиною «ціни» адаптації організму спортсменки до «переносимості» великих фізичних навантажень, які виникають у процесі спортивного тренування є порушення ритму функціонування жіночої репродуктивної системи [3]. Однак, як показують проведені медичні дослідження, порушення менструального циклу (МЦ) у спортсменок на піку їх спортивної форми є складовою частиною комплексу адаптаційних перетворень у жіночому організмі у відповідь на стресові фактори (до яких відносяться і великі фізичні навантаження). Порушення МЦ у жінок - спортсменок своєрідна «ціна» за досягнення організмом високого рівня адаптації до напружених тренувальних та змагальних навантажень. В ході численних досліджень було встановлено, що відбуваються протягом МЦ зміни гормонального статусу обумовлюють складну перебудову нейрогормональної регуляції функцій систем організму, що супроводжується зміною дихання, кровообігу, кисневої ємності крові, спрямованості метаболічної адаптації, що, природно, відбивається на працездатності спортсменок [7].

У сучасному спорті тренувальний процес жінок будується, на жаль, за загальноприйнятою методикою для чоловіків, в якій домінуючим напрямком є підвищення обсягів тренувальних навантажень. Водночас великі фізичні та емоційні навантаження дуже часто служать причиною перенапруги регуляторних систем і виснаження адаптаційного резерву жіночого організму.

Це призводить до скорочення термінів виступу спортсменок у спорті вищих досягнень і «відсіюванню» талановитої молоді. Багато спортсменок йдуть зі спорту, так і не показавши спортивних результатів, адекватних функціональним можливостям. Специфічні особливості жіночого організму проявляються у фізичному розвитку, будові тіла і фізіології окремих систем організму, в ступені розвитку основних фізичних якостей: сили, швидкості та витривалості [4].

Якщо два десятиліття тому питання про підготовку спортсменок високої кваліфікації зводився в основному до планування тренувального процесу і реалізації плану без конкретного обліку менструального циклу і становлення менструальної функції, то тепер необхідні знання основних характеристик і властивостей організму конкретної спортсменки, закономірностей взаємозв'язку І. НАУКОВИЙ НАПРЯМ обсягу управління із засобами і методами впливу, сутності та змісту педагогічного управління.

Дані літератури показали, що до теперішнього часу в практичній роботі тренерів не враховується цілий ряд біологічних особливостей жінокспортсменок. Жіночий організм має основну біологічну особливість, менструальну функцію, циклічність якої робить істотний вплив на весь організм і, зокрема, на його працездатність. Правильне використання фаз МЦ, строгий добір засобів і методів у відповідності з віковими та індивідуальними особливостями і врахування специфіки виду спорту - невід'ємна умова ефективного здійснення навчально-тренувального процесу.

Пристосувальні можливості організму не безмежні, зростання майстерності спортсменки в чомусь залежить від того, наскільки правильно вдається узгодити навчально-тренувальний процес з біологічними ритмами її організму, з властивим йому комплексом психофізіологічних проявів. У практичній роботі необхідно враховувати зниження працездатності і психофізіологічних функцій організму в предменструальну, менструальну і овуляторную фазу МЦ, максимально ускладнювати програму тренування в постменструальні і постовуляторні дні. У період зниженої працездатності необхідно уникати важких фізичних навантажень, як за обсягом, так і за інтенсивністю, чергувати їх з частішими паузами відпочинку.

Сучасний спорт вищих досягнень вимагає досліджень в області адаптаційних можливостей спортсменок, їх фізичної активності як головної теоретичної передумови фізичного тренування. Наукові дослідження в цьому напрямі ведуться вже давно. Вони показують, що навіть важка фізична праця не здатна викликати в організмі людини таких адаптаційних перебудов, які спостерігаються у висококваліфікованих спортсменок. Це пояснюється тим, що інтенсивність тренувальної роботи поєднується з екстремальними умовами змагальної діяльності. Відомо, що головною особливістю адаптації в спорті, на відміну від багатьох інших сфер людської діяльності, є багатоступінчастість пристосування до екстремальних умов. Це пов'язано з тим, що кожен черговий етап багаторічного спортивного вдосконалення, кожне змагання ставить перед спортсменкою необхідність чергового адаптаційного стрибка. Все це не може не пред'являти особливих вимог до феногенетичних особливостях спортсменок.

Висновки.

Таким чином, для сучасного жіночого спорту характерні наступні тенденції:

короткостроковість спортивної кар'єри жінок-спортсменок, невеликий спортивний стаж: заняття спортивною діяльністю закінчуються, як правило, у віці до 20 років;

різке омолодження жіночого спорту. Більшість спортсменок починають займатися спортом ще в дитинстві, до 10 років;

емансипація спорту, освоєння жінками-спортсменками нетрадиційних, нових і суто «чоловічих» видів спорту зв'язуються із загальною тенденцією фемінізації суспільства;

висока думка жінок-спортсменок про позитивний вплив занять спортом на їх здоров'я, зовнішність, привабливість і жіночність;

ціннісне ставлення жінок-спортсменок до спортивної діяльності, що виражається в усвідомленні її високої значимості у формуванні їхнього характеру: комунікабельності, цілеспрямованості, зібраності; в окремих І. НАУКОВИЙ НАПРЯМ випадках спорт може формувати у спортсменок і негативні риси характеру агресивність і жорстокість.



Pages:     | 1 |   ...   | 22 | 23 || 25 | 26 |   ...   | 124 |
Похожие работы:

«Міжнародна науково-практична конференція “Перший Всеукраїнський з’їзд екологів” Збірник тез доповідей. СЕКЦІЯ 1 ТЕХНОГЕННО-ЕКОЛОГІЧНА БЕЗПЕКА УКРАЇНИ І ПРОГНОЗУВАННЯ РИЗИКІВ. ПЕРЕРОБКА ТА УТИЛІЗАЦІЯ ПРОМИСЛОВИХ І ПОБУТОВИХ ВІДХОДІВ УДК 557.4 : 577.486 Голубець М.А. (Україна, Львів) ЕКОЛОГІЯ: СУТЬ, СТРУКТУРА, НАУКОВІ ПРОБЛЕМИ, ПРИКЛАДНІ ЗАВДАННЯ Екологія – у науковому розумінні – розділ біології, що вивчає взаємовідношення живих істот та їх сукупностей між собою і з навколишнім середовищем,...»

«Науковий вісник, 2007, вип. 17.8 13. Кохно Н.А. Об оценке успешности интродукции древесных растений// Интродукция древесных растений и озеленение городов Украины. – К.: Наук. думка, 1963. – С. 3-7.14. Кохно Н.А. Эколого-географическая классификация видов клена для интродукции на Украине// Интродукция растений и зеленое строительство. – К.: Наук. думка, 1973. – С. 86-88.15. Кохно Н.А. Эколого-географическая оценка района интродукции как этап прогнозирования ее успешности// Всесоюзн. конф. по...»

«Загальні питання метрології, вимірювальної техніки і технологій УДК 519.246 С.А. ЛУПЕНКО, Г.В. ПОЛІЩУК, Н.С. ЛУЦИК Тернопільський національний технічний університет імені Івана Пулюя А.С. СВЕРСТЮК Тернопільський державний медичний університет імені І.Я. Горбачевського НАПРЯМИ РОЗВИТКУ МАТЕМАТИЧНОГО ТА ПРОГРАМНОГО ЗАБЕЗПЕЧЕННЯ ІНФОРМАЦІЙНИХ СИСТЕМ ДІАГНОСТИКИ ТА ПРОГНОЗУВАННЯ ЗА ЦИКЛІЧНИМИ БІОМЕТРИЧНИМИ СИГНАЛАМИ На  основі  аналізу  сучасних  інформаційних  систем  діагностики  та ...»

«Національний лісотехнічний університет України 15. Юглічек Л.С. Нарис рослинності східної частини Малого Полісся// Наукові записки Тернопільського державного педагогічного ун-ту ім. В. Гнатюка. Серія: Біологія, 2002, № 2 (17). – С. 30-36.16. Юглічек Л.С. Нові місцезнаходження рідкісних гігрофітних видів у східній частині Малого Полісся// Укр. ботан. журн, 2001, т.58., № 1. – С. 40-47.17. Юглічек Л.С. Раритетна компонента флори східної частини Малого Полісся// Зб. праць Всеукраїнська науково –...»

«Національний лісотехнічний університет України Науковий вісник НЛТУ України. – 2013. – Вип. 23.11 Результати прогнозу видаються користувачу у вигляді списку назв вірогідних видів з розрахунковими оцінками вірогідності наявності (Ра) і відсутносЕКОЛОГІЯ ДОВКІЛЛЯ ті кожного виду активності (Рі), яка має значення від 0 до 1. Точність прогнозу по системі РАSS в середньому за всіма сполуками стандартної вибірки і всіма прогнозованими активностями становить у середньому близько 85 %. УДК...»

«Національний лісотехнічний університет України 3. ФАУНА, ЇЇ МОНІТОРИНГ ТА ОХОРОНА УДК 597.6/9 (477) Ст. наук. співроб. Л.І. Горбань – Природний заповідник Розточчя ФАУНА ЛІСОВИХ ВИДІВ АМФІБІЙ ЗАПОВІДНИКА РОЗТОЧЧЯ На території природного заповідника Розточчя виявлено 11 видів амфібій. Серед них лише шість лісових видів належать до переліку Бернської конвенції. Найбільш тісно своєю біологією з лісовими екосистемами пов'язані: Bufo bufo, Triturus vulgaris, Hyla arborea та два види жаб – Rana...»

«УДК 330.101.5 Ю.М.Коваленко, канд. екон. наук Національний університет державної податкової служби України НЕФОРМАЛЬНІ НОРМИ ФІНАНСОВОГО СЕКТОРА ЕКОНОМІКИ: ЕКОНОМІЧНА МЕНТАЛЬНІСТЬ ТА ІНСТИТУЦІЙНА ДОВІРА Подано загальну характеристику впливовості неформальних (традиційних) норм на функціонування фінансового сектора економіки. Запропоновано розширення сфери економічних досліджень за рахунок залучення економічної ментальності й інституційної довіри. Показано модель етичної економічної людини. У...»

«Тадеуш Глов’як 300-річчя Вроцлавського університету Tadeusz Gowiak 300-lecie Uniwersytetu Wrocawskiego Міністерство освіти і науки України Львівський національний університет імені Івана Франка Серія «DOCTOR HONORIS CAUSA» Тадеуш ГЛОВ’ЯК 300-річчя Вроцлавського університету Львів • 2003 УДК 378.4.096:548.3(438.26-25)(092)Т.Глов’як ГЛОВ’ЯК Тадеуш. 300-річчя Вроцлавського університету / Укладач Б.Котур. Вступ. сл. Я.Каличака та Б.Котура. Редкол.: І.Вакарчук (голова) та ін. – Львів, 2003. – 28 с....»

«УДК 630*174.753 Доц. Ю.М. Дебринюк, канд. с.-г. наук – УкрДЛТУ ДО ПИТАННЯ ВИРОЩУВАННЯ ЛІСОВИХ КУЛЬТУР ЗА УЧАСТЮ МОДРИНИ ЄВРОПЕЙСЬКОЇ У ЗАХІДНОМУ РЕГІОНІ УКРАЇНИ1 На підставі досліджень росту і продуктивності 202-ох 18-160-річних чистих і змішаних насаджень за участю модрини за період 1986-2000 рр. рекомендується застосування схем і способів змішування при створенні лісових культур за участю модрини європейської. У статті дискутується проблема, положення якої стали об'єктом критичних зауважень...»

«УДК 001.8.641.1.002.2 Шифр роботи 15-08-10 Б № держреєстрації 0107U010138 Міністерство освіти і науки України Харківський державний університет харчування та торгівлі Кафедра гігієни харчування та мікробіології 61051, м. Харків-51, вул. Клочківська, 333; тел. (057) 349-45-62 ЗАТВЕРДЖУЮ Ректор ХДУХТ д-р. техн. наук, проф. _О.І. Черевко (підпис) (ініціали, прізвище) «» 2010 р. ЗВІТ ПРО НАУКОВО-ДОСЛІДНУ РОБОТУ «НАУКОВІ ОСНОВИ СИСТЕМНОГО ВИКОРИСТАННЯ ПРОДУКТІВ ОЗДОРОВЧОЇ ДІЇ ДЛЯ РІЗНИХ ВЕРСТВ...»




Продажа зелёных и сухих саженцев столовых сортов Винограда (по Украине)
Тел.: (050)697-98-00, (067)176-69-25, (063)846-28-10
Розовые сорта
Белые сорта
Чёрные сорта
Вегетирующие зелёные саженцы


 
2013 www.uk.x-pdf.ru - «Безкоштовна електронна бібліотека»